过敏公式！抓住这两点，和过敏说再见

应对过敏，说难也不难。其实要点就那么几个，就看谁能把握对的方向，做的更全面更细心，就能更好更快地帮助孩子改.善过敏 [向右R]根据我这几年帮助上千个过敏宝宝的经验来看，应对过敏，其实就2⃣️个要点。 [一R]调节消化和肠道。 大家都听过一句话，过敏根源在肠漏。为什么这么说呢？ 食物过敏的发生，就是没有被完全消化的食物大分子等穿过肠道屏障进入xue液引起的。 消化好，食物大分子就大大减少了 肠道好，肠道屏障牢靠，大分子就无法通过肠道进入xue液 自然过敏就改.善了。 所以如果孩子是过敏体质，胃肠道消化是你一定要去重点把握的。 [二R]抗yan 过敏引发的是什么？是yan症。过敏的孩子体内是有yan症的。所以为了减少伤害，更好的修fu，过敏的孩子一定要抗yan，提高修fu力。 抗yan并不是吃消yan💊，而是善用饮食以及健康的生活方式，来提高机体抗yan能力，以及减少不必要yan症发生。 比如主食粗细搭配，吃够果蔬，以及用亚麻籽油，橄榄油，茶油，紫苏籽油等代替一部分食用油平衡脂肪酸，这些都是生活中非常简单易行的抗yan技巧。 同时，过敏的孩子还可以补充VC，沙棘籽油等帮助抗yan，以及注意保证钙的充足。 [向右R]具体这两个要点如何去做我都整理在图中，大家可以参考 [红色心形R]有疑问可以留言，对的，方向一定可以让你事半功倍的打败过敏！