干净饮食真的会养人

今日：红烧鸭翅香煎里脊锅巴土豆清炒木耳菜水果拼盘今天做了红烧鸭翅，鸭翅除了做卤味，红烧更下饭呢，去年种的辣椒晒干后还挺辣，烧到菜里刚刚好。里脊肉这样煎出来好香啊，小盆友很喜欢吃不过要不停翻面，不然就煎糊了。锅巴土豆是我家餐桌经常出现的菜了，今年刚挖的新鲜土豆，加了泡萝卜泡椒更好吃了，有点像街口卖的那种炒洋芋，当然自己做的更好吃啦~ 炒青菜是糯叽叽的木耳菜，大家吃过这个菜吗？我很喜欢，滑滑的肉感，做汤清炒都不错，节气限定的蔬菜就是格外鲜美。春天真是养生好时机，不知道吃什么，去市场上看下刚上市的蔬菜水果就知道啦，顺应时节，吃当季蔬菜，清淡饮食，好好吃饭，你也会拥有一个舒服健康的身体了！