高血脂能饿走?其实是真的

中源记笔记 2024-06-23 16:41:37
高血脂患者饮食上要十分注意,尤其是下列食物,尽量少吃 1、高脂肉类 2、动物内脏 3、奶油和奶酪 4、甜点和糖果 5、油炸食品 6、咸味零食 7、酒精饮品 这些食物,多半是高脂肪、高糖、高盐食物,吃多了会造成血脂升高! 除了饮食以外,高血脂日常也应该注意内调 比如补充胆碱,吃胆碱片,可以帮助清除血管内沉积的胆固醇和甘油三酯,促进脂质代谢~ 为了防止心血管疾bing的发生,降血脂迫在眉睫!抓紧行动起来,祝大家都能早日降血脂~ 关注我,持续不定期更新血脂健康知识

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评论列表
  • 2024-06-25 10:40

    补充胆碱,吃胆碱片"这个方法不错,亲测有效,血脂降下来了,身体也更健康了

  • 2024-09-01 13:15

    哎呀,那些美味的炸鸡、奶油蛋糕得和我挥手说拜拜了!高血脂啊,真是个让人“减肥”的好动力呢~