百病始于肝郁，肝郁是最不能拖的病！   这3种情况是导致肝郁的元凶。 1、阳虚 阳虚的人身体内寒气重，寒邪主凝滞，会阻碍阳道的通畅，导致气滞肝郁。舌头伸出来会发现，舌质发白，舌苔白腻。 这时就可以参考一个吴茱萸汤，疏肝解郁，暖肝祛寒。   2、血虚 血虚的人也会导致肝郁，为什么这么说呢？肝郁跟血虚有什么关系呢？中医上常说，肝藏血，血虚则肝血不足，不能很好的滋补肝阴，人就会心烦气躁，肝气不疏，眼干眼涩，头晕脑胀等。舌头伸出来会发现，舌尖红，舌苔少。 这时就可以参考酸枣仁汤，补肝阴，养心血。   3、肝肾阴虚 肝肾阴虚的人，通常肾水不足，肝脏不能得到充足的肾水，就会出现肝郁症状。伸出舌头就会发现，舌质红，舌根苔黄腻，舌根有凹陷等。 这时就可以参考一贯煎来疏肝、滋阴、清热。 #健康养生#