肾虚怎么看？舌头很明显！ 1.肾阳虚——舌苔白厚 表现：手脚冰凉、消化不良、腰膝酸软 推荐：干姜、生姜、肉桂 参考：右归丸 2.肾阴虚——舌红少苔 表现：手脚出汗、发热、耳鸣、失眠多梦、口干多饮 推荐：百合、麦冬、石斛 参考：麦味地黄丸 3.肾气虚——舌根瘦小 表现：精神差、失眠多梦、腰膝酸软、消化不良 推荐：党参、人参、黄芪 参考：肾气丸、五子衍宗丸 4.肾血虚——舌淡苔白 表现：头晕目眩、视力减退、记忆力差、容易劳累 推荐：桂圆、红参、红枣 参考：八珍丸，归脾丸 #舌诊##养生##中医#