宝宝经常一天拉十多次，还会边喝奶边拉，便便会有奶瓣泡沫，注意宝宝是不是乳糖不耐受啦！各位妈妈一定要重视 🔔有以下几点可能是乳糖不耐受 1️⃣吃奶就拉肚子，有时候边吃边拉 2️⃣屎多，肚子咕噜咕噜响，放屁会崩屎 3️⃣便便有奶瓣，蛋花汤样有泡沫，水便分离很稀 4️⃣会胀气哭闹，拉了之后精神萎靡，口中酸臭 以上情况基本经常发现可以判断为乳糖不耐受了，或者去咨询医生，通常还是需要补充乳糖酶 🔔乳糖不耐受缓解方法 先去排查是不是有别的原因，然后补充乳糖酶，帮助分解乳糖，缓解乳糖不耐受的症状 ✅母乳宝宝：直接用酸性的乳糖酶滴入宝宝口中 ✅奶粉喂养：把乳糖酶滴入奶中一起喝 ✅转奶需要辅助：添加加乳糖酶帮助肠道乳糖酶产生，成功转奶 🔔乳糖酶怎么选 🌈看酶类型 ✅中性乳糖酶：适宜PH值环境在6-7左右，多用于食品加工中。需要提前滴在奶里，分解30分钟才可以吃，不然会受胃酸破坏，失去活性 ✅酸性乳糖酶：适宜环境PH值≤5，可以在肠道分解乳糖，适合宝宝即食喂食 🌈看酶活性/酶含量 ✅酶活性：活性越高，分解乳糖的速度越快，有助于促进肠道吸收 ✅酶含量：含量高不等于有效，乳糖酶过量会影响肠道的正常功能 乳糖酶效果好不好，要看它在所处环境里的活性 🔹中性酶活性单位：NLU 🔹酸性酶活性单位：ALU 如果包装上没说明酸性还是中性，也可以认准单位判断。同时看活性也要看单位，避免算错活性 🌈看剂型 ✅滴剂：可以直接滴到奶里或者嘴巴里，使用方便，用量也好把握，对于新生儿、小月龄很友好 ✅粉剂：需要冲泡，用量可能不到一包，不好把控用量，适合大宝宝 🌈看配料表 ✅不要乱七八糟的香精、色素、防腐剂等成分，选择成分简单的 ✅同时适量甘油有利于保持酶的活性，需要标明成分的含量更可靠 本次测评了5款热门的乳糖酶，有实际参数对比，各位麻麻可以根据自己的需求选购 ✔️月宝乳糖酶、✔️宝体安乳糖酶、✔️酷沛乳糖酶、✔️康丽赋乳糖酶、✔️妈咪爱乳糖酶