自驾川西3天2晚｜关于高反我有话说（附攻略）

毫不夸张，川西的夏天真的已经是next level！ 美的太太太不真实了，堪称夏天旅行天花板！ 但是！注意‼️ 对于首次来高原的小伙伴们提前预防高反才是最重要的不然这些高海拔的美景就和你无缘咯！ 川西高反小妙招⬇️ ✅为什么会高反 高反是当人进入高海拔地区时，由于空气稀薄导致吸入的氧气量减少，机体无法适应这种缺氧状态而出现的一系列不适症状 ✅什么人容易高反 1⃣ 在短时间内从低海拔上升到高海拔，身体没有时间适应，就很容易高反（尽量直接飞机进高原） 2⃣ 有感冒、发烧等情况的尽量延迟出发 3⃣ 老人/小孩：这俩特殊群体会比普通人更容易高反 ✅怎样预防高反？ 1⃣ 康麦斯角鲨烯 —— 这个安利过很多小伙伴儿了（自己亲测有效），每次有人高反了我都恨不得把角鲨烯递到他们眼前！（夸张了哈哈哈）高反真的很可怕，同行的队伍里有人半夜高反直接进医院了，提前备好角鲨烯真的很有必要！它没有不适宜人群，小孩老人都能吃（有些产品就是小孩不能吃的，需要注意甄别！） 2⃣ 可乐 —— 快速补充能量 3⃣ 晕车贴 —— 高原路高低起伏，暑假出行容易堵车，带上晕车贴也很有必要 4⃣ 布洛芬 —— 头疼脑热的救星，建议有高反症状后也补充角鲨烯，角鲨烯可以提升血氧饱和度，帮助身体更快适应环境，布洛芬止痛！但无法预防！！ 5⃣ 红霉素眼膏 —— 眼睛干涩、发炎需要它 · 🚗3天2晚攻略⬇️ Day·1 成都——康定（午餐）——折多山——新都桥——日拥岗营地（380亩地的天然林地，有创意藏餐，新派川菜，咖啡，下午茶，烧烤，酒肆，户外live，篝火蹦迪，影院露营藏戏表演，住甲根坝 Day·2睡到自然醒——日车村（如果需要进入日车村的松顿尼居拍摄，不住宿就需要提前预约用餐才能进入）——德钦秘境（图1⃣）我去的时候是免费开放的，可以近距离看贡嘎雪山、日落金山）——住新都桥 Day·3 新都桥——纳日玛牧场（图3⃣）————姑弄村——木雅大寺图7⃣——康定——成都 以上都准备好了那就一起出发吧！来看看川西夏天最美的时候