劝劝未生的姐妹,产后带娃一定要自私一点‼️

俊朋谈育儿 2024-07-15 12:01:47
生娃以后我才发现,有熬不完的夜,喂不完的奶,每天都活在忙忙碌碌和产后焦虑之中晚上睡眠质量差再加上高强度带娃和母乳喂养,整个人都很憔悴,[石化R][石化R]没什么精气神,身体是越来越虚,一整个气血不足的状态,尝试了各种食疗但都没啥明显的改善后,我开始意识到需要着重补一下气血,于是老公给我买了几盒复方阿胶浆~ 我看了一下,里面不仅有东阿阿胶和熟地黄两味补血药材,还有红参、党参两种名贵的补气药材,真正做到了气血双补,还额外添加了山楂防滋腻、~很适合我这种产后身体虚的妈妈~[哇R][哇R] 配方很干净,没有额外添加蔗糖、防腐剂等添加剂,,而且是东阿阿胶出品的,几十年的国货老品牌了,妈妈辈的时候就有了,经过时间的验证很放心,现在也轮到我啦~[鼓掌R][鼓掌R] 除了补气血之外,产后也不要给自己太大压力哦,保持心情舒畅会更有利于产后恢复~养好身体才是最关键的~

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