#健康过暑假##健闻登顶计划#
少摄入盐最好的办法就是菜要出锅了再放盐,这样吃起来有滋味,放的盐🧂还少,
还有就是菜别放糖,放糖了,即使盐放的很多你都吃不出来!
孩子都放暑假了,给孩子做饭更要少放,
吃盐🧂的口味,上去,就很难下来,
吃惯了重口味,在吃清淡的,真的没味!
#健康过暑假##健闻登顶计划#
少摄入盐最好的办法就是菜要出锅了再放盐,这样吃起来有滋味,放的盐🧂还少,
还有就是菜别放糖,放糖了,即使盐放的很多你都吃不出来!
孩子都放暑假了,给孩子做饭更要少放,
吃盐🧂的口味,上去,就很难下来,
吃惯了重口味,在吃清淡的,真的没味!