情绪稳定，是可以吃出来的
养生的康易成
2024-07-24 17:49:11
中医认为，食物的五味对五脏有着相应的影响，酸入肝，苦入心，甘入脾，辛入肺，咸入肾。
而五脏又和五情相对应，分别是：
心主喜
肝主怒
肺主哀
脾主忧
肾主惧
所以，情绪要稳定，吃对很重要。
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