夏天来了，对体湿之人补充的水分代谢越快越好，对于体湿的人来说，如果水停留在体内时间过长，水就会蓄积在脂肪里，形成油和面，遇寒则成湿寒，遇热则成湿热。那么体湿之人如何补充水分，可多吃些黄瓜，西红柿，西瓜，即解暑，又利水，此盛夏祛湿之佳品。 🍉🥒🍅
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夏天来了，对体湿之人补充的水分代谢越快越好，对于体湿的人来说，如果水停留在体内时间过长，水就会蓄积在脂肪里，形成油和面，遇寒则成湿寒，遇热则成湿热。那么体湿之人如何补充水分，可多吃些黄瓜，西红柿，西瓜，即解暑，又利水，此盛夏祛湿之佳品。 🍉🥒🍅