中醫：三伏天晒背，背晒对了舒服一整年❗
二八就想退
2024-08-06 03:47:35
《黄帝内经》中讲：“夏三月，此为蕃秀。天地气交，万物华实。夜卧早起，无厌于日……”其中“无厌于日”，意思是说，天气虽然炎热，但这个时候我们不能躲着太阳🌞。
而晒背就是很好的向天借能量的方法。通过晒后背的督脉，能蓄积阳🌞气，把背部的湿💦寒、淤.积逼出去，脸蛋自然干净通透。
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酱酱酿酿ceí
晒背如充电，背一晒，浑身舒坦！驱湿寒，增阳气，天然美容法，三伏天试试，美背又健康~🌞✨
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晒背不只是驱寒，简直是夏日充电宝，督脉一通，阳气满满，整个秋天都不怕冷！☀️💪
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晒背简直神了！激活督脉，阳气满满，背一晒，全年舒坦！大家都试试，自然疗法超赞滴！☀️💪