#OK镜成年人能戴吗# #中国医师节# 新闻报道：「医院屈光科就诊量上涨近50%！」「高考后又现“摘镜热”」，「保护视力」又成了最重要的话题。
✨通常认为小学阶段的儿童（6-12岁），每年正常的眼轴增长速度大约是0.2~0.3mm。也就是说，大钱佩戴OK镜的这1年5个月里，眼轴控制的非常理想，甚至低于正常的增长速度。表明OK镜对于大钱控制近视是非常有效的。
除了佩戴OK镜外，从去年暑假开始，我们也在医生的建议下，同步在滴「低浓度阿托品滴眼液」。
✨「低浓度阿托品滴眼液」在治疗假性近视青少年方面显示出良好的临床疗效，能有效调节视力水平，且不良反应低，安全性良好。2024年3月，中国大陆也正是批准了「低阿」用于近视防控可以作为处方药上市了。
>>阿托品是通过对眼部多种组织（视网膜、脉络膜）的相应受体产生作用，释放抑制眼轴生长的生物学信号，从而减慢近视加深。
>>「低浓度阿托品滴眼液」能够有效控制中低度近视患者的屈光度和眼轴增长，对角膜形态及泪膜功能无明显负面影响。
✨联合角膜塑形镜（OK镜）使用时，低浓度阿托品滴眼液能显著改善患者的视力及屈光度，提高生活质量，且安全性相对较高。
OK镜通过夜间佩戴时对角膜施加温和压力，使角a区变坦，旁中央区角膜变陡峭。通过改变角膜形状，OK镜有助于控制眼轴的生长，进而减缓近视的发展。
✨相比来说，充足的户外时间、良好的近距离用眼习惯，充足的室内光源，足够的放松和休息都是更重要的近视防控的手段。
📌再来说说【叶黄素】是否是智商税？
其实不算是，但是叶黄素对预防近视没有作用，护眼的作用是有的。
❤️叶黄素对眼睛的好处：叶黄素被称为"眼睛维生素"，是一种重要的抗氧化剂，能够帮助保护眼睛的黄斑区，减少蓝光对眼睛的损害，预防黄斑退化，维护视力健康。
❤️叶黄素的天然食物来源：人体不能自身合成叶黄素，需要通过食物摄取。橙黄色和深绿色蔬菜如胡萝卜、南瓜、菠菜等是叶黄素的良好来源。每天一个鸡蛋，多吃菠菜，可以帮助补充叶黄素。
❤️叶黄素补充剂的使用：虽然目前研究不支持叶黄素可以预防近视，但如果孩子饮食中叶黄素摄入不足，且用眼较多，可以考虑适量补充叶黄素补充剂。但要注意不要过量，每天10mg是安全的摄入量。
✅最后，附上5条暑假护眼小贴士：
①保持充足的睡眠：确保孩子有充足的睡眠时间，因为睡眠对眼睛的恢复至关重要。
②饮食均衡：鼓励孩子多吃富含维生素A、C和E的食物，如胡萝卜、柑橘类水果和坚果，这些对眼睛健康有益。
③避免长时间阅读：长时间阅读会导致眼睛疲劳，应适当休息和活动。
④室内光原充足：在阅读或写作时使用合适的灯具，减少眼睛的负担。
⑤ 定期休息：无论是学习还是看电子屏幕，都应该定期休息，避免长时间集中用眼。
