经常有姐妹在评论区问我 怎么才能拥有一个又帅身材又好的男友 嘿嘿，其实韩漫身材大帅哥还是需要满满养成的[偷笑R]～ 在遇见我之前冬姐夫就已经有规律的健身习惯了[吧唧R] 但是遇到瓶颈期时，经常练了也不涨 和他一起锻炼之后，才发现了饮食的重要性 俗话说3分练7分吃 我俩每天都要花不少时间来研究饮食 后来给他买了很多蛋白粉 不是口味不好过于甜腻就是粉末成坨影响口感 最终还是老实吃肉🥩 但那么多肉真的很费咬肌啊，还怎么变韩漫男了！ —— 后来做了很多功课！ 发现康比特酸奶乳清蛋白粉很不错 国货大牌有保障而且还是苏神代言 今年巴黎夺冠的竞走冠军杨家玉也是喝的这款 康比特真的是很贴心了 这种75%高蛋白0.8%低脂肪还是酸奶口味的不挑男女都能喝 酸奶口味冬哥的心头好！它的粉质很细腻 平时训练完用搭配的杯子摇几下就能喝了 完全没有普通蛋白粉的那种粉末感 - 还添加了1800亿益生菌 可以帮助肠道消化吸收 让蛋白质能更好的被身体所吸收 每次练完冲一杯，健身增💪🏻效果才会更好~ 练后肌肉没有那么酸痛，而且💪🏻线条也越来越明显！ - 拿捏韩漫双开门冰箱男友尊的很简单 祝姐妹们早日拿捏属于自己的那位双开门冰箱～