不管你信不信，寿命短的人，经常有这些臭毛病： 1、第一个：天天晚上出去吃宵夜喝酒，经常半夜两三点才回来，作息不规律，身体能好吗？ 2、第二个：一点小事就爱发脾气，情绪波动大，对身体损伤严重。 3、第三个：长期久坐不运动，血液循环不畅，体质越来越差。 4、第四个：吃东西毫无节制，暴饮暴食，肠胃负担过重。 5、第五个：抽烟抽到肺发黑，还不知悔改。 6、第六个：整天宅在家里，不出去接触阳光和新鲜空气。 7、第七个：喝水太少，身体长期处于缺水状态。 8、第八个：过度劳累，不懂得劳逸结合。 9、第九个：喜欢吃高糖、高脂肪的食物，增加患病风险。 10、第十个：从来不愿意体检，小毛病拖成大问题。 11、第十一个：长时间玩手机、电脑，眼睛和颈椎都受不了。 12、第十二个：心里总是装着烦心事，压力太大又不懂得释放。 13、第十三个：不注意个人卫生，容易感染疾病。 14、第十四个：滥用药物，破坏身体自身的调节机制。 15、第十五个：总是熬夜追剧、打游戏，睡眠严重不足。 16、第十六个：不愿意和别人交流，性格孤僻，影响身心健康。