中医：脑梗，其实是四处坏了！

‼️肢体麻木无力、言语不清或失语、吞咽困难、面部表情异常，这些都是常见的脑梗症状。 - 📖中医认为，脑梗其实与与体内气血运行不畅、脏腑功能失调密切相关。因此，脑梗的根本在于活血化瘀、健脾化痰、滋补肝肾。 - 1️⃣气滞血瘀 中殹认为，“气为血之帅，血为气之母”。当人体气机不畅，血液运行受阻，形成血瘀时，脑部血管容易堵塞，导致脑梗。 - ✅【調理】 银杏叶山楂茶：银杏叶3克、山楂干5克。 . 用开水冲泡后饮用。山楂具有活血化瘀、降脂降压的作用，与银杏叶搭配使用效果更佳。 - 2️⃣痰浊阻络 脾为生痰之源，当脾胃虚弱，运化功能失常时，体内易生痰湿。痰湿若上蒙清窍，阻塞脑部经络，亦可引发脑梗。 - ✅【調理】 陈皮荷叶茶：干荷叶适量（一般每次使用5克左右），陈皮几片（约3-5克）。 . 将干荷叶用开水冲开，往荷叶茶里加几片陈皮，盖上杯盖焖3分钟左右即可饮用。也可以根据个人口味适量添加蜂蜜或冰糖调味。 - 3️⃣肝肾亏虚 肝主疏泄，肾主藏精生髓。肝肾亏虚时，精血不足，无以滋养脑髓，加之肾气不足，推动无力，血行缓慢，更易形成血瘀。 - ✅【調理】 何首乌茶：何首乌适量（切片或粉末），红枣几颗（可选）。 . 将何首乌切片或粉末与红枣一起放入茶壶中，用开水冲泡后焖盖片刻即可饮用。也可以将何首乌煎煮后取汁饮用，以增强其滋补肝肾的功效。 - 4️⃣情志不畅 情志不畅是脑梗的重要诱因之一。 - ✅【調理】 1.保持心情愉悦、情绪稳定 2.可通过练习太极拳、八段锦等传统养生功法，以及冥想、瑜伽等方式，调畅情志，缓解压力。