孩子喜欢鱼香肉丝的一切！鱼香肉丝盖饭鱼香肉丝盖面，馒头夹鱼香肉丝，这道菜它有肉有菜还有木耳营养也是拉满，还给娃做了糖醋排骨，怕太腻，配了一碗麦片水果酸奶，最近给哥俩入了So Acai麦片，哥哥喜欢榛子巧克力烘焙麦片，里面是全粒燕麦搭配大颗的坚果仁，投量实在也不用再额外再去补充。 没有添加精制糖也是让人很安心，像这样搭配水果和酸奶搅一搅，一份就有优质脂肪、蛋白质以及优质碳水，健康方便营养也很全面。 加上临近开学，哥哥的作息、状态也要开始调整回来，低碳水的搭配也可以让孩子更加专注自己。