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育儿
40岁孕期也要辣!好好吃,认真动,大方露!
张瀞尤
2024-09-04 16:43:46
💜吃:孕晚期真的有在控制饮食了,泰兰德医生超过六斤的宝宝动不动就剖,吓到我了! 蔬菜:绿叶菜至少三种'500g/天 水果:不糖高,两个苹果大小,多色多种类 米面:晚餐已经不吃主食了,其它两餐也比日常吃的少了些 💜动:我不太自律,没有规律运动,但我爱好超多,停不下来!每天都要去玩的,骑车,徒步,游泳,实在无聊都要去海边晃晃'溜达溜达! 💜炫肚:光合作用让心情超好!难得整个孕期都在普吉,穿衣自由,不会有任何异样的眼光在你身上停留!
0
阅读:47
评论列表
金水
1
2024-09-04 20:35
状态好好啊
深藏庚煜尼
1
2024-09-04 18:50
一点儿看不出40岁,像23
子夜吴歌
1
2024-09-04 20:10
可爱
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张瀞尤
简介:感谢大家的关注
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状态好好啊
一点儿看不出40岁,像23
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