大家好，我是中医胡医生

今天我们来说说肝郁怎么调理，像现在生活节奏快，压力大，就会有不好的情绪积攒在心里，像焦虑，抑郁等，那中医讲肝主情志和疏泄，可以帮我们疏解掉那些不好的情绪，但若是积攒的过多，就会导致肝气郁结，进而导致身体出现一些病症，如胸口憋闷，肋骨两侧疼痛，头晕耳鸣，心烦易怒，难以入睡，肚子胀气，还有大便秘结等。

那对于这种情况，有些人可以会选择用柴胡舒肝丸来解决，但很多人跟我反映自己用了，没什么效果，这是为什么呢？因为你忽略了很一个关键问题！像很多肝郁的除了上面说的胁肋胀痛外，很多患者还会有一些脾胃虚弱的症状，如胃口差，吃不下饭，还有消化不良，腹胀，反酸等，那这脾胃虚弱，药效就不能很好的被吸收利用，因此有的人用了柴胡舒肝丸还可能会出现上火的情况。

此外，因为肝气长时间的淤堵，有些人可能还伴随着肝郁化火的情况，从而出现嗓子疼，咽喉肿痛，眼睛发红，眼屎多等情况，那这是你若是再用柴胡舒肝丸只去调理肝气郁结，已经是不够的了，我们还要疏肝健脾泻火，就可以参考这个健脾疏肝丸。

其方中党参补脾益肺，生津养血，可以调理脾胃虚弱导致的消化不良，腹胀，反酸等，山药，补脾养胃，改善食欲不振，还有便溏等问题，然后是郁金苦寒，活血止痛，行气解郁，清心凉血，可以很好的缓解胸胁刺痛，胀痛，闭经，痛经。赤芍微苦，寒，有清热凉血，活血祛瘀的作用，因此可以增强其化瘀止痛的效果。

好了，今天的分享就到这里了，涉及用药，一定要在医生的辨证指导下应用，我们下期再见！