白发多，气血少，3味中药来报道！帮你解决白发烦恼！ 现在很多人，年纪轻轻，头发就白了很多，平时脸上也没有血色，还总是气短乏力、头晕目眩，失眠健忘。归根结底其实就是肝肾不足，气血两虚了。 肝主疏泄，肾主生殖，肝肾亏损，就会导致人体的精血不足，精血不能上荣于发，就会影响头发的生长与染色。 另外发为血之余，肾藏精，精血能够互相转化，如果体内肾精不足，气血生成就会减少，气血就会亏虚，头发得不到营养，就会干枯毛糙并且变白。 还会伴有头晕耳鸣，精神不振，健忘，牙齿松动等症状。今天黄大夫分享三味中药给大家，帮助大家滋补肝肾，补气养血。 这三味中药材分别是，何首乌、女贞子、黄芪。其中何首乌具有补血益精的功效，女贞子具有滋补肝肾，明目乌发的作用，黄芪能够补气升阳，生津养血。 三味药一起煮水喝就能够滋补肝肾，补气养血。这样肾精充足了，转化的气血也充足了，头发就能得到足够的养分，变得乌黑发亮了！ 但是有些人的体质可能不适合喝这个，应该在医生的辨证指导下用药！#中医##中医健康##中药#