说说红糖水这个东西

有小伙伴说来姨妈的时候，喝杯红糖水能舒服，

说实话，这个跟红糖没啥关系，更多的是热水带来的感受，

你不信你把红糖换成红枣效果一样。

红糖属于粗制糖，确实相对白糖比会有更多的营养元素，

但是不代表这个东西可以成为补品。

我一直都说，看博主宣传的时候，除了看功效，还要看效力，

之前做过比喻，把效力可以看做游戏里的回血机制。

如果说当归的回血是50%，红糖可能也就0.1%

然后我告诉你红糖补血，要多喝，

事实上，你喝上一百倍都不如当归的补血效力；

大概就是这个意思！

为什么以前会拿红糖当补品，在我看来就是穷嘛，

物质资源也很匮乏，能补充一些糖分都算好的了。

所以红糖也算是补品。

但是现在再说红糖是补品，就跟不上时代的步伐了，

能替代它的简直多到数不过来。

所以作为调味料我支持，但是作为补品，

就现在而言，它已经不够格了。

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