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健康
养生丨白露后寒意生,四防四吃要注意
鹿鹿乱撞啊
2024-09-11 00:48:11
白露,是秋季的第三个节气,白露过后,露水增多,暑气渐消,寒气渐生,标志着孟秋时节的结束和仲秋时节的开始,万物都开始进入收藏阶段。[吧唧R] [星R]白露过后养生有四防 [一R]防凉 [二R]防燥 [三R]防温差 [四R]防寒 [星R]白露饮食,应以调理脾胃,健脾润燥为主 [一R]少吃瓜 [二R]多吃豆 [三R]吃秋梨 [四R]吃肉进补
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