[拔草R]入秋养生靓汤【栗子南瓜排骨汤】，金黄浓香，好喝润燥又营养❗️ 9月是吃南瓜和栗子的季节，食材新鲜又便宜！这款汤健pi养胃，老少皆宜，尤其适合经常熬夜的上班族🥱，汤头浓郁，甘香可口，营养满分💯赶紧收藏 📝【食材】： 排骨、贝贝南瓜、栗子、淮山、芡实、胡萝卜 👩‍🍳【做法】： 1️⃣南瓜洗净外皮，去核切块，排骨加姜片焯水洗净 2️⃣所有食材放进锅中，加入适量清水，大火煮开，转中小火煲1.5小时，加盐调味即可 🌟以上是3-4人份量 🌟南瓜用其他品种也🉑，不用去皮，煲出来粉糯香甜，营养丰富👍 [拔草R][拔草R][拔草R]夏末秋初，来这碗汤再合适不过了！中秋节的靓汤给你们安排好了，收藏起来试试吧～