30岁少年感|让运动变成习惯

新天天 2024-09-13 14:52:19
都说坚持很难,但我觉得如果你能坚持三个月,运动就会变成习惯,生活一部分,一旦有一天你不去运动或者健身,你会对自己之前的坚持产生愧疚感,同时不去运动你也会觉得生活缺少了一些东西。

0 阅读:25
评论列表