徒步老掌沟，去寻找北京的第一抹秋色！

🍁进入9月中旬，慢慢有了秋天的味道；在忙碌的生活中，远离喧嚣、去静谧的大自然徒步总是那么令人向往；也是去班味，『治疗』焦虑的好办法。 💞那么，哪个地方能带给你初秋的体验呢？『老掌沟』便是一个理想的选择。 👣说起老掌沟，在北京喜欢户外的朋友都比较熟悉；老掌沟，因大脚掌石头而得名，临近东西猴顶，这奇特的自然景观吸引了无数的徒步爱好者。 🍁这里的秋色远近有名，也是北京周边进入秋季较早的地方，这里地形独特，山岭连绵，沟谷交错，大片的野生白桦林、茂密的草丛、小溪清澈见底，溪旁涌泉不断，清新的空气让人心旷神怡，踏入老掌沟的初秋，仿佛一脚迈进了一个梦幻的世界。 ⏰️在9月下旬到10月中旬，老掌沟的变得五彩斑斓，仿佛一幅美丽的画卷；走在山间小道上，呼吸着清新的空气，感受着阳光的温暖，心情也变得格外愉悦；时而放下手机，闭上眼睛，感受着大自然的气息，让自己的身心得到放松和治愈。 💕朋友们，如果你在生活中也正感到焦虑和疲惫，不防找个周末去老掌沟来一次山野徒步，重返大自然，让自己重新找回内心的平静和快乐吧。大自然真的很治愈！ · ✔️穿衣建议 🔺这个季节山里小气候多变，早晚比较凉，再加上今年雨水多，需要过几条河。 🔺上衣速干长袖，外加薄冲锋衣或软壳。 🔺下身速干裤，鞋子尽量穿有防水功能的高腰徒步鞋。 ❗️多备一双袜子，因为要过几条溪流，有可能袜子会打湿，所以需要多备一双。 · ‼️注意事项： 🔺季节交替、天气多变，救生毯和雨衣必备。 🔺拍照不走路，走路不看景，行走过程中要注意头顶和脚下。 🔺爱护环境，除了照片什么都不要带走，除了脚印什么都不要留下。 · 🚩我是大旗，2024一起向山野！ ·