16893｜无法拒绝的沙漏⏳腰

阿呜喵呜 2024-09-20 13:07:16
想要拥有沙漏腰日常训练肯定少不了 1️⃣肩背训练 矫正体态 提升气质 肩宽臀大才会显腰细🤫 2️⃣減少腰围的围度 腹式呼吸 减少腰围 增加腹肌 3️⃣增大臀围 达到理想的腰臀比 在日常运动后都有戴束腰来加强腰线 效果真的绝绝子～ 一整个就是很舒适又显身材 沙漏腰养成记😎

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阿呜喵呜

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