过节吃的太油腻了,感觉又长胖了两斤,从今天起吃清淡点的,希望能把体重再降下来一点

小鱼儿好啊 2024-09-20 18:31:11

过节吃的太油腻了,感觉又长胖了两斤,从今天起吃清淡点的,希望能把体重再降下来一点。早餐就吃蒸南瓜,蒸板栗蒸鸡蛋,再搭配一盒纯牛奶,够素了吧? 长胖好像很容易,不知不觉,轻而易举就长胖了,但减肥却很难,费了九牛二虎之力,又是节食,又是运动,却收效甚微。 如果减肥很容易,长胖很难,那该多好,想吃啥就吃啥,不用刻意吃不喜欢吃的食物,那该多幸福呀[呲牙]。 #秋日生活打卡季#

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