入园入托前1年，坚持做这些，宝宝少受罪！

[捂脸R]闺蜜的孩子今年刚上幼儿园，到现在开学整整三周了，去幼儿园的次数还不到6天，班上20个小朋友，每天全勤的只有四五个，一问原因，有的不适应，校门口又哭又闹不进去，更多的是小宝宝很容易中招，一个有问题连带一大片都倒下了~家长也跟着担惊受怕 [飞吻R]如果你家宝宝明年上幼儿园或者托儿所，提前半年或一年就做这些，宝宝少受罪，大人少费心。 [彩虹R]一：入园前，先培养这些能力+习惯 P1 [彩虹R]二：如何缓解分离焦虑 P2 [彩虹R]三：入园后，要了解宝宝的情况，能问VS不能问 P2 [彩虹R]四：入园前，提前准备好这些物品 P2 [彩虹R]五：避免一入园就生bing中招的魔咒，怎么做？ 1、 按时接种疫苗：尤其一类疫苗必须接种，关系到宝宝上学 2、 睡眠要充足：从小养成规律作息、早睡早起的好习惯，少熬夜 3、 重视户外活动：尽可能每天2小时户外，多晒太阳，接触大自然 4、 日常注意：不要捂、不要亲宝宝、不要过度保护、平时讲卫生、勤洗手、每天开心 5、 日常饮食：不强喂，少吃零食，少食多餐，营养均衡 6、 针对性补充营养，提高自护力 补蛋白质多吃豆制品、牛肉、鸡肉鱼虾等 补维生素多吃猕猴桃、西蓝花、卷心菜、橙子等 补锌多吃核桃、扇贝、生蚝等 补乳铁蛋白：优先母ru喂养，如果是奶粉宝宝，选含丰富乳铁蛋白的配方奶粉。 [种草R]比较好的像蓝河绵羊奶粉，每罐有2800mg乳铁蛋白，还搭配8种实证HMO，自护力蹭蹭up up。 [种草R]同时作为绵羊奶天然的小分子蛋白，还添加了4.2g/100g的高量OPO+120亿活性益生菌+双益生元组合，更易吸收，小宝宝的肚肚舒舒服服没负担！ [种草R]一罐营养也很齐全，不需要再额外补充太多营养品了，性价比很高，爸妈喂养也轻松 [拥抱R]宝宝上幼儿园不可怕，在家提前培养孩子的生活习惯，准备好所需物品，让宝宝有一个好身体，入园也可以顺顺利利，不费孩子不费妈~