老年人不要随便过夫妻生活，得记住这三个“不要”，这样才会更舒服。 第一个“不要”，就是不要在身体不舒服的时候硬来。咱老年人身体不像年轻人那么硬朗了，要是有点头疼脑热、腰酸腿疼啥的，那就别勉强过夫妻生活。这时候得先把身体养好，等身体状态好了，再考虑这事儿也不迟。要是身体不舒服还硬来，那不仅自己难受，还可能让病情加重，这可就得不偿失了。 第二个“不要”，就是不要在情绪不好的时候过。要是心里有气、心情不好，那可千万别过夫妻生活。这时候过，不仅没心情享受，还可能因为一点小事就吵架，影响夫妻感情。得等心情平复了，开开心心的时候，再一起享受这亲密时光，那才舒服呢。 第三个“不要”，就是不要过度。老年人毕竟年纪大了，体力有限。可不能像年轻人那样频繁地过夫妻生活，得根据自己的身体状况，适可而止。要是过度了，身体会吃不消，第二天起来没精神，还可能引发一些健康问题。所以啊，一定要把握好度，这样才能既享受了夫妻生活的乐趣，又不会对身体造成伤害。 总之啊，老年人过夫妻生活可得注意这三个“不要”。这样才能让自己更舒服，也能让夫妻感情更好。咱老年人也有追求幸福生活的权利，但一定要以健康为前提，可不能随便乱来哦。#记录生活困扰事#