感谢崔玉涛!万能穿衣公式秋冬换季不感冒
翠曼评育儿
2024-09-23 12:23:55
秋冬换季,气温像过山车忽上忽下的,宝宝穿衣服是个难题,穿多了怕捂着,穿少了怕感冒😷秋冬如何给小月龄宝宝穿衣服才能让宝宝保暖又不感冒,是每个新手妈妈们的难题!今天教给大家如何科学给宝宝添衣!既保暖舒适又能远离感冒生病!
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👉给大家分享一套秋冬万能穿衣公式,简单又实用!
按照这样给宝宝穿,既保暖又舒适,再也不用怕宝宝着凉感冒啦!
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🔴宝宝穿衣原则:遵循崔玉涛建议洋葱穿衣法则
给宝宝穿衣时,要像洋葱一样一层层添加或脱下,内层柔软透气、中层保暖、外层防水防风,这样方便宝宝在冷了或热了的时候灵活变通衣物多少,更容易适应环境的温度,不容易感冒
📍内层:透气柔软、排汗的衣服
例如:包屁衣、秋衣秋裤等
📍中层:保暖佳的衣服
如连体衣,背心等
📍外层:防风防水的衣服
羽绒服、防风外套、防风棉祆等
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✅宝宝最舒适的穿衣体感温度是26度左右(可上下浮动1-2°C),26°C=当日室内温度+衣服温度
🌈每种不同厚度的衣服都有自己代表的御寒温度值,麻麻们可以酌情参考一下图
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🌟不同类型衣服增加的温度值参考:
薄秋衣+1°C
厚棉毛衫+2°C
薄外套+3°C
抓绒衣服+3°C
棉背心+4°C
厚羊毛衫+4°C
稍厚棉服+5°C
薄羽绒服+6°C
厚羽绒服+9°C
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🎉万能穿衣公式
当前温度+递增衣服温度=26°C
例如:今日温度 20度
那我们就需要给宝宝添加为6°C的衣服
👉可以穿:厚棉毛衫(2°C) 十棉背心 (4°C)
=6°C
🔺如果一天的天气温差较大,我们则可以根据一天的当下温度给宝宝进行适当添衣/减衣
👉例如早上温度为 18°C,距离体感最佳温度差7 °C,那我们可以给宝宝穿:
👉薄秋衣(1°C) 十厚羊毛衫 (2°C) 十棉背心
(4°C)
👉到了中午温度为 22度,距离最佳体感温度为3°C,那我们就可以将棉背心去掉。
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🍀如何判断宝宝穿衣适中?
摸宝宝后颈靠下一些后背的温度,温热干燥说明正好如果是凉凉的,就需要给宝宝增加衣物,如是潮呼呼的,就要及时给宝宝擦汗减少衣服了
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