嘿,周末的TNF100,我完赛啦开心🥰💪
说起这俩月,真是一言难尽啊!家里事情一堆,婆婆娃轮番生病,我自己也因为上次崇礼之后的小意外,崴了脚还膝盖疼,几乎有俩月没进行跑山这种高强度运动了!TNF100五年后回归,这可是我们越野人的梦想啊,怎么能轻易放弃呢?咬牙试一试!
夜里11:40,发枪的那一刻,氛围感直接拉满!🌌身边点点星空,大家在夜幕中奔跑🏃🏃爬升时的艰难,登顶时的喜悦,下坡时的刺激,还有那着陆一瞬间的控制力,都让我感受到了与自己生理极限的对抗,以及精神极度专注后的松驰。🧘♀🏔
跑山的过程真的是既痛苦又美好。最后六七公里大下坡我的髂胫束犯病了,每走一步咬牙切齿,我告诉自己要坚持下去,因为每一次的突破都会让我变得更强大。💪 从黑夜跑到黎明,看到日出的那一刻🌅,我知道,这一切都是值得的!
特别值得提的是,到了后半程,体力真的开始透支了。😩 这时候,我有法宝—迈胜黑胶!这个小东西很赞👭 它里面新增了200mg牛磺酸和500mg人参,耐力📊乳酸🙅优化比赛同时🏆 还有维生素B1B2,促进有氧能量代谢,跑起来轻松。
而且这款还有咖啡因款哦!☕ 相当于中杯美式,夜里提神醒脑👍!比赛后半程来一根,瞬间精神百倍!我的习惯是比赛前30分钟开始吃第一根普通红胶,7KM补充普通胶之后开始上强度,毕竟是夜跑!第15公里吃黑胶咖啡因版,23公里吃PRO版,31公里和35公里分别再吃一根咖啡因黑胶。这样既能保持体力,又不会浪费能量。🔋
迈胜的黑胶真的是我的心头好!❤易吸收,对肠胃也特别温和。我吃了大半年,肠胃也OK的。可以安全可靠!👌
现在回想起来,这次TNF100的经历很难忘。感谢自己当时没有放弃,迈胜黑胶的很给力!
最后我想说,汇跑的赛事太牛了 补给种类繁多 特别是是完赛餐简直就是天花板🍂。志愿者服务也超级给力!!爱了爱了💪
希望我们都能在下半赛季遇见一个更好的自己🏆!!