喝酒、喝汤、吃内脏,这三样习惯要改改了!因为有一种可怕的情况正在发生。 一项荟萃

老刘的养护说 2024-09-26 11:19:34

喝酒、喝汤、吃内脏,这三样习惯要改改了!因为有一种可怕的情况正在发生。 一项荟萃了200多万人的研究结果表明,我国15岁以上人群,高尿酸发病率已经达18.4%,接近高血压发病率。 要知道,高尿酸血症是痛风的前奏,而痛风在以前是一种“富贵病”,极少有人罹患,但是这今后患痛风的人就像高血压那样普遍。 得了痛风有多可怕,它就像是不死的癌症,发作起来关节剧痛,脚趾头像刀割或者动物噬咬一样,而且病情逐渐加重,出现一大堆并发症。 大家知道钟南山先生不但医术精湛,而且经常运动健身,身体很棒,但是他今年六月份也因痛风住院,幸好已经恢复。 为什么高尿酸血症越来越多,和三个不良习惯密切相关,就是喜欢喝鲜汤、喜欢喝酒和喜欢吃动物内脏以及海鲜。 广东人喜欢煲汤喝汤众所周知,但是肉汤经过长时间熬煮,嘌呤含量急剧增加,所以南方以广东为代表的地区高尿酸血症发病率特别高。 另外,中国动物性水产品吃的最多的是广东、浙江、江苏三个省。 2022年,广东一个省就吃掉了海产品761.20万吨,占全国的15.7%; 喝酒百害无一利,每年全世界因为喝酒死亡人数是350万,而且喝酒容易升高尿酸水平。 据中国疾病预防控制中心发布的一项研究表明,我国南部地区饮酒率全国最高,这和高尿酸血症发病率也是吻合的。

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