阴虚裂纹舌、阳虚裂纹舌、血虚也裂纹舌，教你3招，滋阴温阳补血、消裂纹！ 1、阴虚裂纹舌 辩证：阴虚说明体内津液不足，阳气相对亢盛，虚火内生，津液被灼，舌面津液减少，出现裂纹。 舌象：舌红少津，舌苔少或者没有舌苔，有裂纹 表现：失眠盗汗，咽干口渴，皮肤干燥，腰膝酸软，头晕耳鸣，大便干燥，小便短少。 调理思路：滋阴降火 参考：知柏地黄汤 2、阳虚裂纹舌 辩证：肾阳不足，气化功能减弱，湿痰内生。痰浊阻塞气机，津液运行受阻，舌头就会得不到津液的滋养，导致出现裂纹 舌象：舌体胖大， 舌苔白腻，舌中有裂纹 表现：腰膝酸软，畏寒怕冷，四肢乏力，食欲不振，失眠，小便清长，夜尿多。 调理思路：温补肾阳 参考：真武汤 3、血虚裂纹舌 辩证：心主血脉，脾为气血生化之源，心脾两虚，气血生化不足，舌面缺少气血的滋养，也会出现裂纹。 舌象：舌质淡，舌苔薄白，有裂纹 表现：失眠健忘，记忆力下降，面色发白，头晕，心悸多梦，大便干结 调理思路：健脾补血 参考：归脾汤
