这个季节，肾友不妨囤些玉米须

玉米丰收季，婆婆回老家找亲戚又给我囤了很多玉米须，其实我已经喝够了，而且各项指标也非常稳定，但婆婆一番好意，还是收下，想喝的时候就喝 🌽 想着自己刚得病的第1年，喝了将近大半年，有详细了解过玉米须。从中医的角度来说，它能够利尿，对肾友是比较友好的，还能帮助降这个降那个。从西医的角度来说，它没有什么神奇的功效，但是它也不同于其他的中药，算是食材类，不会有什么副作用，很平和，所以西医也不会反对大家去喝玉米须 🌽 我个人觉得不要把它当药材去治疗什么病，就把它当茶水喝，喜欢喝的就或煮或泡，做茶饮，味道还是很清香的，不喜欢喝也没关系。 🌽 玉米丰收季，家有亲戚种玉米或者自己种玉米的，可以采集一些，因为卖的玉米须茶，不知道是否干净卫生，种植在马路边的玉米地也容易重金属超标，所以自己采集的会靠谱一些 🌽 不知道是不是部位或者玉米品种不同，婆婆给我带来的玉米须有棕有浅黄，这应该都是正常的颜色，但买的玉米须茶若是过白肯定不正常。采摘来玉米须后一定要晾晒，防潮防霉 🌽 另外玉米也是好东西，低脂又健康，蛋白质含量比精米白面要低很多，也可以用它来代替主食