165/135斤|网友:腿那么粗,跑得肯定很慢!

肉松辣贝 2024-09-26 18:45:12
我:那咋啦?就是爱跑爱运动 我最享受的时刻就是跑完步去吃好吃的 如何吃好又不浪费辛苦地运动呢? 其实吃汉堡🍔是个非常机智的选择 汉堡的营养结构很优秀 碳水、蛋白质、维生素 健身人士必须摄入的营养成分它都有 运动后摄入没有负罪感 还能迅速补充能量恢复体力 这样接下来的一天里就不会昏昏沉沉 很多朋友都说我看起来能量非常充足 那是因为我从不节食所以力量满满~ 哪怕跑再慢 我也能坚持全程💪

0 阅读:39
评论列表
  • 2024-10-07 22:55

    没有有别的意思。目测不止135。 特别是我160,140 都比博主小

  • 2024-10-07 22:52

    同款lulu腰包!

  • 2024-10-07 20:49

    还需要好好锻炼

  • 2024-10-07 23:41

    跑步真的这么长头发散着吗?对不起我不自觉歪楼了