我发现，现在有孕期焦虑症的妈妈是真的蛮多的，好多妈妈在孕中后期的时候焦虑问题会越来越严重，生怕孩子出生之后什么东西都没有准备好，手忙脚乱的以至于孕晚期的时候压根就睡不好觉 -建议妈妈们一定摆平心态，不必太过于焦虑～妈妈放松了宝宝才能健康成长。那想要做好准备呢，孕中后期的时候其实就可以把待产包要用的东西全都安排上了。很多妈妈也一直在问吸奶器到底是不是待产包必要的，这里也给妈妈们一些建议 . 开奶的时候最好还是用吸奶器，宝宝刚生出来的时候不一定有机会立刻接触到初乳，可以提前把第一口营养丰富的初乳存留下来。妈妈后续堵奶涨奶的问题可能也是家常便饭，以备不时之需 挑选吸奶器，我还是挺懂滴✅ 毕竟看了好多攻略，也亲身实践过，然后才找到了这款贝瑞克大贝贝吸奶器 . 他们家这款吸奶器好多月子会所都在用，是真正的会所级别的吸奶器 最大最大的亮点就是，大贝贝做了双电机的设计！可以左右两边分开独立调节 一边低档位、另一边高档位，两边同时运作，保证高效的同时，也可以解决两边乳腺条件不一样的问题啦 或者是因为经常用一边亲喂而造成的敏感问题，也能轻松拿下 而且它的档位设计也非常细腻，有5档按摩模式和15档吸奶模式！每档都可以调节五种频率，算下来单边就有100种组合 只要找到适合自己的档位，酥酥麻麻的不一会就能吸满两大罐奶，用的时候，也丝毫不会有拉扯感，像做spa一样，这就是会所级的体验吧 而且平时使用有什么问题，都可以问他们家的专业泌乳顾问～这样咱们就不用特地去找通乳师啦 . 我后续追奶也是直接用的这个吸奶器哦，秘籍给你们整理出来啦，你们可以看看： ✅勤吸多排：注意多多刺激奶阵，产生更多的奶水 ✅每天要喝够水：因为乳汁90%都是水，每天喝够2000毫升才能更好促进乳汁分泌 ✅确保好的心情：妈妈在情绪低落的情况下，乳汁分泌会急剧的减少，所以每天都得有好的心情 ✅最后就是注意用上pp追奶法了 ps：用吸奶器比不用吸奶器，起码一次能多100 ML的量呢！奶少的妈妈们千万不要攒奶，勤吸才能刺激产生催乳素，奶量才能更多，平时也要注意小口多次喝温水，产奶效率会更上一层楼 . 希望孕妈妈们早日准备上适合自己的那款吸奶器，也能早早的告别焦虑，别让自己太头疼了