辅食对宝宝成长的重要性不言而喻，如果选择或制作不当，可能会给宝宝带来不必要的危害⚠，今天给大家分享一些新手爸妈添加辅食很容易踩坑的误区，赶紧看看自己有没有踩雷💣！！ - ⭕1岁内不能吃的食物 调味品：盐、糖、辣椒油、味精、酱油 水果类：佛手、冻柿子、甜杆、拐枣、黄金果 蛋肉类：皮蛋、咸蛋、腊肉、毛鸡蛋、烤肠 零食类：辣条、巧克力、果冻、锅巴、提拉米苏 饮料类：碳酸饮料、奶茶、茶叶、功能饮料、咖啡 - ⭕辅食不能同吃的食物 香蕉×芋头、香蕉×西瓜、香蕉×红薯、香蕉×菠萝、菠菜×豆腐、苹果×绿豆、带鱼×南瓜、带鱼×石榴、虾×果汁、虾×猪肉、虾×黄豆、海带×柿子、海带×猪血 - ⭕宝宝肠胃是你亲手毁掉的！！ 误区一：添加辅食后就断奶 误区二：严格遵循某个辅食添加顺序 误区三：担心不好消化一直吃软烂食物 误区四：每种食材“单独”排查 误区五：盲目回避易过敏的食物 - ⭕宝宝辅食万能公式 早餐：母乳/配方奶+谷薯类（糕点、粥面） 上午加餐：母乳/配方奶、水果（或者点心、蛋类） 午餐：主食（米粉/面条/粥/米饭）+肉蛋+蔬菜+植物油 下午加餐：母乳/配方奶、水果（或者点心、蛋类） 晚餐：主食（米粉/面条/粥/米饭）+肉蛋+蔬菜+植物油 - ⭕宝宝米粉怎么选 1.亲和小肚肚 2.高铁米粉 3.细腻好吞咽 4.富含婴标 5.配料表干净 - 我家宝宝第一口高铁米粉吃的是👉秋田满满母爱益生菌米粉，对于刚刚开始接触辅食的小宝宝来说，亲和宝宝肚肚是非常重要的。这款米粉特添加了母爱益生菌CECT5716，而且还采用了🌾谷物酶解技术，让米粉质地更加细腻，更好冲泡，更易于宝宝娇嫩的肚肚吸收。 🩸铁含量高达6.2mg/100g，这含量可以说是米粉届扛把子，再搭配VC，吸收率杠杠滴👍！配料表干净，没有乱七八糟的无用添加！原料采用的是云鹤渔米生态有机大米，冲泡开就能闻到浓浓米香，吃起来口感顺滑细腻，我家灵灵真的很爱~每次给她泡好的，都能喝个精光🥣。 如果你还在为宝宝第一口米粉不知道吃什么而苦恼，可以试试这款哦！🥰真的很适合初添加宝宝~