[集美R]真诚分享，篇幅长，实测有效。太长不看，图文往左滑看实操！ 多囊卵巢月经不规律，遍布我整个学生生涯。接下来分享调理经历和结果，通过饮食、运动、情绪综合调理下，顺利把月经调理过来了。 一、多囊突如其来 停经不来 这多囊停经来得很突然，完全就是猝不及防。高中时期就是莫名其妙大半年没有来月经，检查后报告显示双侧卵巢卵泡数量≥12颗，呈现蜂窝状的情况，医生初步判断是“多囊症状”，西医给我黄体酮胶囊和益母草类冲剂，吃药后能来月经，停药后就完全不来，完全是通过雌性激素药物来控制，那段期间吃药后就疯狂长胖从52-65kg。由于住校休息日是单休，父母忙工作难抽时间带我看医生，看病是断断续续，月经也是持续性不规律。 二、遇到名中医 得治 调理好 某次我妈带我去复诊发现有位医生排长队，她留了心眼找人打探情况，一位妇科名中医救治很多月经不调、不孕不育的患者，很多患者在她手下调理治好，口口相传来看诊。得益于我妈妈观察力灵敏度才有这次医缘，后面我就换成这位中医师看诊，她说我这情况能治，喝药调理、保持心情舒畅；在她调理下，我慢慢就能规律来月经。后续这位中医生退休有段时间没开诊，我再通过其他渠道了解能治疗多囊的中医师，实属运气不错再次遇到医术好的中医师。 三、中医&西医是真不一样 中药跟西药，两者治疗方法不一样。 最大感触是：中药调理治理是身体根本，根据你身体实时反馈去调理用药，讲究是个“追根溯源”的调理。不是只停留在调理局部，是以身体整体为本，根据治疗关键点去调配药物比例。西药只解决当下紧急问题，西医的副作用明显，是无法调理身体治其根本。 四、十年看中医心得 在遵守医嘱前提下（饮食作息规律），我自己十多年看中医经验（仅供参考）。 怎么判断医生开药是否对自己有效，身体反馈是关键：中医师会搭脉看舌头问诊（15-20分钟），没有这些流程不符合中医诊断。一般看3次医生，喝3次药，身体在用药后能规律来月经或者病症缓解明显，基本上能判断出医生开的药跟你匹配度高。“匹配度”是有点微妙，我身边有朋友自己看治的不错，介绍朋友来看治疗超过7次没有进展都有[哭惹R]遇到能开出合适自己身体调理药物的医生，真的很重要！