宝宝不会自主入睡，好不容易哄睡着，晚上老是哭闹、夜醒，宝宝和大人都睡不好，这个是最难熬的。这些夜晚我也不知道熬了多少个了，后来自己慢慢积累经验，有了自己的一套方法，各位爸妈可以参考下 🌈宝宝哄睡误区 误区一：宝宝困了自然就睡了 误区二：宝宝只要想睡，他想睡多久睡多久 误区三：宝宝玩得那么开心，肯定不想睡 误区四：宝宝困了就抱起来哄睡，这样更快入睡 误区五：宝宝睡觉一定要保持安静 误区六：宝宝睡觉翻一下，哼哼唧唧就拍拍背 🌈哭声判断宝宝夜醒需求 1️⃣入睡不久先哼唧哼唧，然后大哭 ⏰时间:入睡后40分钟-1小时，或上半夜频繁 👏🏻动作:无特定动作，醒之前可能会翻身 ✅原因:宝宝不会自己接觉;缺乏安全感找大人安抚 ✅应对方法:轻轻拍背或者轻声安抚宝宝，不要对视 2️⃣发出“hei hei“的哭声，然后大哭 ⏰时间:小月龄的入睡2-3小时后 👏🏻动作:无特别的动作，通常宝宝醒来都要看下尿显检查下 ✅原因:尿液刺激皮肤，宝宝睡得不舒服 ✅方法:更换尿不湿;睡前检查一次尿不湿再哄睡。选吸收快，吸量大能减少更换的次数，宝宝睡得好才会发育好 🌈如何判断宝宝的哭声原因 先根据下面的流程检查宝宝哭的原因，然后哄睡的方法多试试，日常用嘘拍法和放下抱起法很管用！ 🌈夜醒万能排查流程 ①排除物理原因: 尿了、热了、冷了 ②看夜醒时间: ③看宝宝表现: 哭声的声音和频率、动作 ④看夜醒的频次 宝宝夜醒，找到原因再结合哄睡方法就省心很多。另外宝宝吃的次数多，尿的次数也多，有时候晚上都会因为尿不湿满了、屁屁不舒服要起来换尿不湿。讲真，换一个吸量大吸得快的尿不湿就很重要。我家已经囤了N次十月结晶小小冒险家拉拉裤，宝宝晚上睡觉穿它屁屁真的干爽，不会闷不会红屁屁[大笑R] 表层采用双层1.0D细旦纤维，摸起来很柔软，不用担心摩擦到宝宝的屁屁，新生儿穿也很舒服！采用微蜂窝面层设计，百万透气孔，肉眼可见的透气，宝宝穿着不会闷，不会泛红！[点赞R]吸量是真的绝，宝宝有时候一晚就一用一片就行了，一觉睡到天亮，是睡整觉的好帮手