25号那天，赵先生坐高铁去山西，结果碰到了一件挺逗的事儿。他发现车上的乘客到点儿就都开始午睡了，还拍了个视频发网上，说：“山西人真是名不虚传的爱睡觉啊！”他说那时候车厢里突然就安静下来了，一看大家都在打盹儿，看了看表，正好是中午休息的时间。 赵先生那趟车是从北京出发去太原的，车上人不少，听着口音都是山西老乡。前一分钟还在那儿聊得热火朝天，下一分钟全闭眼休息去了。这事儿让他觉得挺新鲜，虽然听说过山西人喜欢午睡，但亲眼看到还是挺意外的。他还开玩笑问是不是有什么午睡基因或者疫苗呢？ 其实山西人爱午睡是有原因的。那边煤矿多，挖煤工作特别累，所以工人们一般都要午休。这种习惯也就慢慢成了当地人的一种生活方式，不管是学生、上班族还是做小买卖的，到了中午都会找个地方眯一会儿。再加上山西人爱吃面食，碳水化合物吃多了也容易犯困，加上气候干燥，更让人觉得疲惫。 有些学校还会让家长签字保证孩子在家午睡，可见午睡在山西有多重要。他们对午睡的要求还挺高，不像其他地方的人可能就在桌子上趴会儿就算了，山西人一定要找个舒服的地方好好睡一觉。就算是出门摆摊的小贩，也会抽空回家躺一会儿，或者带个专门的椅子用来午休。还有人晒图说自己老妈午睡前还得洗漱换睡衣，真是把午睡当回事儿。 总之，午睡对身体好，能提高工作效率，特别是经常熬夜的年轻人更应该注意午休。大家一边笑称山西为“睡省”，也应该学学人家的好习惯，适当午休对咱们的生活和工作都有好处。 素材来自网络，如有侵权请及时联系删除