控糖牢记四吃五不吃 一、四吃: 1、吃肉。 2、吃菜。 3、吃蛋。 4、吃奶。 二、五不吃: 1、不吃米。 2、不吃面。 3、不吃糖。 4、不吃油炸食物。 5、不吃加工食品。
富贵病而已,看看那些搬砖的,特么啥都不用控……
你就胡说八道吧
简介:感谢大家的关注
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