🌸小花园舒服了！久坐女孩必备好物

作为一个策划牛马 每天就是一个被锁在工位上的码字机器 偶尔还有各种冗长的会议 在位子上一坐就是一整天 可以说是21世纪现代酷刑 每次都如坐针毡 心累也就算了，久坐加上夏天闷热 总觉得PP黏黏答答，体感各种不舒爽 久而久之小花园的各种问题都找上门了 除了洗澡时定期用s处护理液 内服也得跟上啦 被海外部女同事种草了科立纯女性益生菌 是来自新西兰的老牌子了，吃起来很安心 每一颗含有50亿活菌 从根源改善，效率噌噌的 还是独立铝箔包装 不只能保持活性，还方便携带 刚开始每天吃2粒 等好转之后每天吃1粒维稳就ok 一段时间下来 坠直观的就是，体感没那么黏腻啦 哪怕是夏天，一整天下来也是清清爽爽 内内都干净好多 除了内服益生菌，平时生活中我们也要多注意： 1️⃣不要穿过紧的裤子，尽量穿宽松透气的，避免过度捂闷和摩擦 2️⃣贴身内内选择全棉或真丝的，更轻薄透气 3️⃣不要用沐浴露清洗小花园，容易过度清洁。尽量使用专业的护理液，挑选不含皂基、香精的天然植萃成分，且不要每天使用，隔几天用一次即可 4️⃣姨妈期尽量挑选有机棉卫生巾，更柔软亲肤透气，不容易刺激小花园肌肤 5️⃣平时尽量别久坐，多起来走动走动，可以设置定时闹铃，至少每工作1小时起来活动一下 S处问题还是值得重视的 我们都要好好爱自己呀～