我发现，把糖尿病当成“病”，大老爷们也“小姐身子丫环命”，半生不安。你越对付它越难对付，专门缠着胆小者，到最后就成糖尿病的“奴隶”，娇气病，会令你半生不安。 我糖尿病二十年，回头总结，靠节食，靠不近美食，到头来，血糖控制还可以，但牺牲太大，身体虚弱，体质简直就是弱不禁风，反倒是对恢复糖尿病免疫力大大的不利，对控制血糖，简直就是得不偿失。 举例。下面的6.7早餐空腹指标，是头一整天节衣缩食的结果，亲属家一桌菜，没敢吃肉，没敢吃水果，没敢吃饺子，才换来的指标。仔细想图啥？就为降到7以下？ 我突然脑洞大开，医学界的红杠指标，若干年后能不能是不科学，早晨空腹8会不会才是标准。 所以说，糖尿病别太累，不能自己吓唬自己，也不能自己太委屈自己。糖人不能忘了生活，人生衣食住行四大乐子，不该丢弃一大乐子——食。 糖友们，你们说呢？？？