民国初年，袁世凯访问德国驻京公使馆，虽然才年届53，但是已经苍老不堪，身材臃肿，事实上此时距离他去世只有4年时间了。 袁世凯的早亡并非偶然，除了政治上的失意和众人对他的讨伐外，更多的是源于他那种放纵自己的生活方式。根据身边侍卫陶树德的回忆，袁世凯的日常饮食简直可以用奢华来形容。 袁世凯每天早起之后，先用鸡汤、牛肉汤开胃，随后吃一碗小母鸡炖的鸡丝面以及肉包，上午还会吃一碗鹿茸，中午晚餐吃的菜必须有红烧肉、清蒸鸭子、韭黄炒肉丝，下午会继续进补活络丹、海狗肾。 除此以外，人参茶几乎是一天要喝很多次，平常更是将人参、鹿茸这些大补之物当零食嚼着吃，然而，凡事有因必有果。袁世凯的这种饮食习惯，让他原本并不好的身体状况愈发恶化。 他常常遭受牙痛、流鼻血、便秘和血尿等各种苦恼，然而，他对此似乎浑然不觉，执意继续着他的“补品”生活。最终，过度的进补成了他健康的致命伤，积重难返，早早地走向了人生的末路。 袁世凯曾经幻想着通过这些保健食品延年益寿，结果却以如此悲惨的方式向我们展示了一个道理：有些病，从根源上说，是由于自身的不节制所导致的。在他的身上，我们看到了权力与欲望的双重悲剧。 袁世凯的故事，让人不禁感叹：过度的追求与沉迷，常常会适得其反。 正如他在政治上的倒行逆施一样，生活中的极端选择也导致了他内外兼修的失败。历史常常是一面照妖镜，让我们在前人的足迹中，看到自己的影子。 那么，袁世凯的饮食习惯给了我们什么样的启示呢？其实无论是在政治还是生活中，极端的做法往往难以持久。 保持适度、追求平衡，才是真正让人受益的智慧。我们不妨从袁世凯的经历中汲取经验，为自己的生活找到更为健康的方式。 同时，生活中，我们常常容易被美食吸引，认为多吃就是对生活的享受。然而，袁世凯的一生却是一个沉重的教训。 他用自己的方式诠释了享乐与健康之间的深刻关系。即便是权势滔天的人物，也难逃因贪图享受而导致的身体衰竭。 在这个信息爆炸的年代，许多人可能依然会选择快餐、饮料等不健康的食物来填补生活的空虚。但回想一下袁世凯的悲剧，是否应该反思一下自己的饮食习惯？真正的健康从来不是吃多少，而是懂得如何去选择。 让我们铭记袁世凯的故事，深思他的饮食习惯，以及他因欲望而走向的不归路。或许，在每一次选择的背后，都隐藏着未来命运的转折点。 ​ #历史开讲#