老祖宗流传下来的迷人养生方法 1.第一：午睡法。 2.第二：泡脚法。 3.第三：刮痧法。 4.第四：拔罐法。 5.第五：打坐法。 6.第六：八段锦法。 7.第七：太极拳法。 8.第八：食疗法。 9.第九：艾灸法。 10.第十：漱口法。 11.第十一：晨跑法。 12.第十二：深呼吸法。 13.第十三：喝温水法。 14.第十四：按摩法。 15.第十五：晒太阳法。
老祖宗流传下来的迷人养生方法 1.第一：午睡法。 2.第二：泡脚法。 3.
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老祖宗流传下来的迷人养生方法 1.第一：午睡法。 2.第二：泡脚法。 3.第三：刮痧法。 4.第四：拔罐法。 5.第五：打坐法。 6.第六：八段锦法。 7.第七：太极拳法。 8.第八：食疗法。 9.第九：艾灸法。 10.第十：漱口法。 11.第十一：晨跑法。 12.第十二：深呼吸法。 13.第十三：喝温水法。 14.第十四：按摩法。 15.第十五：晒太阳法。