聪明的人都是用这四点来复合的。 今天,我想和大家聊聊这四个关键点。可能很多老师告诉过你们,复合的第一步是冷冻、断联,或者是找出你们的分手原因。这些方法我不能说它不对,但它们更多是战术层面的方法。而复合真正要做的,是着眼于战略层面,端正自己的复合态度,调整自己的复合思维,清楚接下来的行动方向。正确做到以下四个点,才是你们能否复合的关键。 第一点:复合的基础是拥有好的心态。 我之所以把心态放在最前面来说,是因为心态看似不起眼,但其实复合成功与否很大程度上取决于你的心态是否稳定。心态不稳,再多的技巧效果都会大打折扣。心态建设最核心的一点就是控制你的情感需求和复合需求,任何时候都不要暴露你的需求。不要让他觉得你很着急想要挽回他,这样你只会把他吓跑。 第二点:认真剖析你们的感情,反思自己。 其实在和你分手之后,他眼里可能全部都是你对他的不好,一见到你就心烦意乱。这个时候我们一定不要主动去联系他。如果你去打扰他,只会加重他对你的厌烦和恨意,彻底断绝你们复合的希望。这段时间我们需要冷处理,给他一些时间,让他冷静一下。我们要做的就是回忆一下你们过去的相处,并且进行自我反思。从你们的相识到热恋再到平淡争吵,想想你当时都做了些什么,说了些什么,这些会不会伤到对方的心? 第三点:反思结束之后,我们会产生两种心态。 要么就是自责,要么就是指责。这两种心态在心理学上对应两种归因模式,即内归因和外归因。内归因的人会把感情的失败归结于自己身上,而外归因的人则倾向于把失败归结给别人,或者是外部的因素。内归因才是积极的归因模式,能够促进自我反思,利于进步和成长。 第四点: 保持自我价值和独立性。在复合的过程中,不要忘记自己的价值和独立性。只有当你保持自我,才能更有魅力,更能吸引对方。不要因为复合而失去自我,这样反而会让对方感到压力。
聪明的人都是用这四点来复合的。 今天,我想和大家聊聊这四个关键点。可能很多老师告
云淼好啊
2024-10-11 12:28:34
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