最近换季了，我家宝宝前几天开始莫名的粘人、昏昏欲睡,对啥都不感兴趣，当时探温是正常的，没想到第二天就开始不舒服了。经过查资料才发现，原来宝宝生病是有预兆的，如果及早发现还能将宝宝从边缘拉回来 1️⃣舌苔厚、有口气、总是趴着睡 ✅积食前兆 要饮食清淡，不要让宝宝吃得太饱。尽量少吃高糖、高脂肪、高蛋白、等不易消化的食物。控制肉蛋的量，多吃青菜更好消化 2️⃣睡前鼻塞，喘气呼哧呼哧的 ✅风寒前兆 尿不湿倒50度热水或者用储奶袋装，隔着衣服在宝宝屁股沟上方一点位置15分钟，鼻子里的哼哧音就没有了 3️⃣单眼皮变双眼皮，莫名粘人 ✅发烧前兆 宝宝情绪低落，对食物不敢兴趣，莫名的粘人，一直要抱抱;眼皮突然由单变成双，或者双变单 4️⃣眼底发青、鼻周发青，有青筋 ✅脾胃弱的表现 不要给孩子吃冰冷、重油重盐的食物、少吃凉性水果。少吃肉蛋鱼虾等不宜消化食物，不过饱。每天给宝宝泡脚10分钟，可以按摩推拿，给宝宝煮些山楂苹果水、小儿四神汤等 5️⃣便便突然很臭，形态异常 ✅肠胃不适 平时便便软硬正常，呈现金黄色，每天1-2次。突然便便不成型有酸臭味，大便用力，宝宝爱哭闹 6️⃣宝宝早晨打喷嚏、流鼻涕 ✅着凉要感冒的征兆 一般是夜里着凉了。首要是先摸宝宝的背部试温要注意保暖避免宝宝着凉，要让身体暖和起来。可以给宝宝泡脚，用艾叶泡澡 7️⃣突然无精打采没有食欲，昏昏欲睡 ✅病毒感染的征兆 要让宝宝多休息，多喝开水，保证空气的流通，注意卫生如果有加重了，有感染的表现，有必要要及时就医 我家宝宝体质弱，每次换季都不免多几分担心。后来小区的妈妈推荐可以试试艾裕家的益体泡浴！宝宝泡澡的时候一次2包，是淡淡的艾草味，宝宝也不会抗拒，日常来一次，还挺舒服的，小脸蛋都红润了。自己在家泡，比外面泡澡的方便多了，不用跑来跑去，自己就能搞定[哇R] 我看了配方成分都是纯天然草本，里面还添加了好些对宝宝体质脾胃好的成分，什么艾叶、紫苏、仓术、防风之类的，而且艾裕他们家这个泡澡包是儿童专用的！我家敏宝都能用，挺温和的，不会有啥刺激成分