运动整体论，获得整体活力是站桩的目的，站出活力是关键。 身体之动用，原由于一意之支配，意为之所计虑，乃精神现象之总称。 意之所向，神即前往，全身因之运动而行发力，须乎自然出露体外。 由此可知吾人之运动源之于意，而意之于身有统一全体之性。 意之所向，神即前往，这是关键。
运动整体论，获得整体活力是站桩的目的，站出活力是关键。 身体之动用，原由于一意
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运动整体论，获得整体活力是站桩的目的，站出活力是关键。 身体之动用，原由于一意之支配，意为之所计虑，乃精神现象之总称。 意之所向，神即前往，全身因之运动而行发力，须乎自然出露体外。 由此可知吾人之运动源之于意，而意之于身有统一全体之性。 意之所向，神即前往，这是关键。