🟡🟣🔴🟢低心率慢跑|一路上闻着桂花香
维维维零
2024-10-13 12:23:18
金陵的秋天🍂早晚有点凉
跑步早晚需要穿长袖长裤
避免着凉,跑完可以回家拉伸
低心率慢跑11公里,心率133
聊着天,吹着晚风真的很舒服
💫💫
今天突然有点伤感,会莫名失落
跑步绕操场25圈,开始5-10圈都厌倦😩
最后5圈又感慨时间过的好快
真的觉得自己是个矛盾综合体~
🟡⚪️🟤⚫️🟣🔴🟠
今日穿搭👚👖STAW🧦sky stride
🖤
给自己🔹🔹好好努力,一起成为更好的大人。
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有时候很帅
馋哭了这个心率配速
涂山雅雅
下一次一定要慢跑
戏精本精
好的,替换衣服带上