被鼻炎困扰两年多了，中间自己也尝试了很多方法，但真的是踩💣无数！一些所谓的偏方不仅没有效果还搞得鼻炎更严重了😡 现在鼻炎终于上岸，真的很开心🥰 - 之前一换季鼻子就好像是开了水龙头，喷嚏一打就是十几个真的很尴尬!鼻塞缺氧到头疼，晚上睡觉感觉鼻子好像是被塞进棉花，第二天脑袋也昏昏沉沉的... [害羞R] 实在受不了了，直接在网 上预约了专 家号，去面诊了，到了那人家说是重度鼻炎，而且鼻粘膜受 损严 重 ，再不及时引起重视就会引起其他并发症了😱！ 然后告诉我很多护 理方法和注意事项，经过这一路的摸爬滚打，现在鼻炎终于上岸了，好了之后也没再复发过，换季也没犯，真的很感谢自己一直坚持打卡☺️ - 下面给姐妹们整理了一些自己的经 验和医 师告诉我的护理方法，鼻炎的姐妹直接抄作业，少走弯路![赞R] — ✅葡糖糖酸锌 用法：一天一支，坚持喝 总结：补充锌元素，增强免 疫 力 ✅雅仕邦鼻通膏 用法：一天两次，坚持涂抹 总结：医 用 级 别，不含激 素，涂上温和不刺激，主打修护受损的鼻腔粘膜，预防鼻炎反复 ✅玉屏风颗粒 用法：一天两次，一次一袋 总结：益气固表，适用于表虚不固导致的气短、乏力、鼻塞等症状。 ✅小青龙颗粒 用法：一天三次，一次一袋 总结;解表化饮，适用于过 敏 性鼻炎的宝子，缓解打喷嚏、流鼻涕、鼻塞等症状。 大家赶快选择一款适合自己症状的好好护 理一下吧！祝所有的鼻炎星人都能早早上岸！！ [赞R]